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飲食　(23則)

打開親子溝通力嚴彩環
親子溝通，不是一蹴可幾，孩子與父母都需要更多的學習、掌握知識與方法，並透過不斷練習，養成習慣，再藉由習慣，讓親子間溝通不再有障礙，讓嚴彩環老師與您分享她的親子溝通祕方。

成為自己的旅程－心理師魏棻卿的自我轉換術
「我到底為什麼會在這裡？」、「我為什麼要繼續做這些事情？」身處媒體界的魏棻卿在文化大學的後山，一邊望著夜景落淚、一邊問自己問題。「我覺得快要窒息。外在環境我還是可以繼續待著。但是我覺得心已走到絕路。」

林美薰愛讓人凌駕生命的苦難
林美薰長期致力於弱勢婦女與孩童扶助，從年輕時對不公不義的體制、弱勢族群的遭遇熱血激昂，到看見痛苦背後蘊藏的愛，並讓更多受傷害的人們再度相信自己，相信縱使沒有完整的身體，也可以擁有溢滿愛的靈魂事實。

長跑甜心張芷瑄我就是一個跑者！
現在父母會驕傲的對外介紹「我女兒是跑步的！」對長跑甜心張芷瑄而言，跑步讓她終於能自信的告訴世界「我就是一個跑者」，安放了自己的身分。

新銳劇場導演許芃顛覆性別刻板印象
許芃搔著如一頂小香菇似的齊瀏海頭，看來很煩惱的接受我們的訪問。她是一位還正在就讀研究所就已經被指定為台南人劇團「姊夠甜‧那吸」售票劇場的新銳導演。

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