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運動　(13則)

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HerWay－Ismar許恆慈－聲音療癒
有些聲音會帶給人放鬆與寧靜，有些聲音則會帶給人煩躁與不安，這些經驗都反應出聲音能夠對身體產生影響。Ismar許恆慈，平時從事貿易業務工作，這幾年來更潛心學習聲音療癒，期望透過聲音帶給人們幸福。

艾莉絲相信，勇敢做自己
為事業旅居法國的艾莉絲，在Oui Organic唯有機事業百忙之中，特地抽空回台，順便宣傳新書《艾莉絲Ｘ梨梨醬的法國教養日記》，聊過過去演藝圈生涯，她說最讓她困擾的竟是「笑點」這件事。

Jennifer Kek 跳進兔子洞的創業人生
Jennifer是馬來西亞華僑，目前擔任台灣航見科技CMO，在這之前，她曾為三間新創公司創辦人，其一還被譽為東南亞的獨角獸，如此豐富經歷，讓人不自覺聯想她應該帶點年紀，但其實只是個將滿30歲的亮麗女孩

女兒的榜樣海洋拉娜蔡易伶
「我是老天眷顧的勞碌好命人」，海洋拉娜La Mer品牌總經理蔡易伶這樣對說著，當年，她在加州擔任家族房地產事業的管理人，一場婚變讓她帶著五歲女兒回到了離開17年的台灣，人生從零開始。

蔡若蓁學會面對的力量
蔡若蓁：「有很多經歷應該早就讓我敢去面對，但真的是在這幾年，我才真正學會面對。」一度創業失敗，重新出發再歷經十年風雨，才逐漸站穩腳步的她，是如何學習到「面對」這堂課呢？

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