賴雷娜 知道自己是誰,哪裡都能到達五年前,賴雷娜決定在9月9號生日當天,化身成夢想騎士,一個人從騎單車環島,挑戰99天O元旅行,這些年來,雷娜更不斷帶領失親與迷惘困段的青年,完成多次O元旅行挑戰,明年更將挑戰橫跨20個歐亞國家的壯舉!
把耕田留給鳥兒 伴鳥農夫-小鶹和謝佳玲-小鶹相約在強颱蘇比諾來臨前一天,小鶹領著我參觀雨中的那片片田地,娓娓道來土地的故事,教導如何品聞米香、篩選米粒、秤重包裝,完成一包包的小鶹米。言談與手作之間,讓人忘卻了外頭風雨飄搖的緊張。
女Liv騎績 迎戰奧運近年來的自行車賽事,可以看到一群女將,飛快地馳騁在各個公路或越野之間,無論是彎道、斜坡,或是各種障礙,她們依舊無畏地向目的地前進。她們是由何翊慈,陳姿吟、周璇以及葉羽霜組成的Liv宜蘭女子自行車隊。











