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蔡媗愉　(4則)

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成為自己的旅程－心理師魏棻卿的自我轉換術
「我到底為什麼會在這裡？」、「我為什麼要繼續做這些事情？」身處媒體界的魏棻卿在文化大學的後山，一邊望著夜景落淚、一邊問自己問題。「我覺得快要窒息。外在環境我還是可以繼續待著。但是我覺得心已走到絕路。」

打開親子溝通力嚴彩環
親子溝通，不是一蹴可幾，孩子與父母都需要更多的學習、掌握知識與方法，並透過不斷練習，養成習慣，再藉由習慣，讓親子間溝通不再有障礙，讓嚴彩環老師與您分享她的親子溝通祕方。

甜點主廚黃厚欣舌尖上的優雅幸福
剛成為大學生的黃厚欣，對未來充滿迷惘，只知道自己愛吃甜點，便抓著這唯一個興趣線索，毅然決定放棄讀大學，參加甜點訓練課程，然後從餐廳免費實習生做起，憑藉著紮實基本功，如今是一家高級義法餐廳的甜點主廚。

Herbal King禾勃王賴儀樺為台灣高山茶發聲
曾榮獲經濟部國家品牌輔導獎的禾勃王，一路走來堅持嚴選正春與正冬的台灣高山茶，而一手將禾勃王品牌從無到有的打造，並多次成為政府致贈外賓的國賓禮幕後推手，就是她-賴儀樺。

御姊愛那些跌倒的愛情終將成為人生美好的養分
一年半前，御姊愛並非是現在大家所認識的高人氣兩性作家，那時剛恢復單身身份的她，因為一篇抒發心情的部落格文章《她們，為什麼一直單身》意外讓她的人生開了另一道窗。

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