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運動　(13則)

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HerWay－張芳卿，在職進修博士班
張芳卿，目前是交大材料學博士班學生，同時也是工研院研究員。在職進修最難的是一開始下決定的時候，可是一旦選擇之後，這個過程中的辛苦或者是需要付出的代價，會覺得是理所當然的

為什麼會睡不著？睡眠心理師周舒翎
台灣是一個嚴重睡眠不足的社會，每四個人就有一個人正經歷不同程度的睡眠障礙，周舒翎是國內少數的睡眠心理師，也曾是新光醫院首位以心理師資格開設睡眠門診的心理師。

貝瑪堪卓揭開唐卡的神祕袈裟
貝瑪堪卓，本名張菡，是台灣少數能夠傳承唐卡技藝的老師，在16歲接觸藏傳佛教之後，透過上師和唐卡藝術結下不解之緣，毅然決然地踏上修行之路，經歷輾轉傳奇的際遇後再回到台灣。

林雲敏趕路的雁
二ＯＯ一年，林雲敏與先生劉昊遭遇破產，正面臨人生極大困境時，受到基督信仰的感召與支持，她們決定打開家門接待同樣遭遇困境或甚至被社會鄙棄的另類家人，幫助他們戒毒、戒酒、戒憂鬱，協助他們返還社會或校園。

賴雷娜知道自己是誰，哪裡都能到達
五年前，賴雷娜決定在9月9號生日當天，化身成夢想騎士，一個人從騎單車環島，挑戰99天Ｏ元旅行，這些年來，雷娜更不斷帶領失親與迷惘困段的青年，完成多次Ｏ元旅行挑戰，明年更將挑戰橫跨20個歐亞國家的壯舉！

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