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運動　(13則)

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李欣頻掃除你的人生木馬程式
李欣頻以「人類木馬程式」比喻人身陷困境，輪迴於重覆模式，難以自拔的狀態，例如特別容易對某種事情或狀態生氣、恐懼，或是不斷抱怨某些事。一旦被植入某一組信念，如果不加以清除，將會一直無意識的鬼打牆。

潘秉新的百味人生
有近三十年資歷的資深媒體人潘秉新，一場重病促成了她進入美食報導評鑑的機緣，二十年來和餐飲界人士密切接觸，她深深感受到，幸福就在美味的料理中！Yamicook就是她為了傳遞幸福而誕生的廚藝教室。

最美的聲音姚臻
姚臻，二十年來不斷的與我們空中相會，用她最真誠的聲音，透過廣播節目持續的為弱勢族群發聲，讓聽眾們捲起袖子和她一起做公益，姚臻的聲音，在這世界激蕩起一圈圈善的漣漪。

你的網路閨蜜Skimmy 愛情從認識自己開始
25歲的Skimmy，是位兩性Youtuber，自2018年6月放上第一支影片《女生會右滑的三種男生特質！｜交友軟體》後，短短一年多的時間，「SKIMMY 你的網路閨蜜」頻道訂閱人數已突破40萬

Like It Formosa鍾炘儒讓世界走進台灣
Like It Formosa來去福爾摩沙創辦人鍾炘儒表示，因遊學讓她有了機會跟世界各地的同學交流，往往要介紹自己的國家及文化時，發現自己都不了解台灣文化了，又如何讓外國人認識台灣呢？

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