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運動　(13則)

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貝瑪堪卓揭開唐卡的神祕袈裟
貝瑪堪卓，本名張菡，是台灣少數能夠傳承唐卡技藝的老師，在16歲接觸藏傳佛教之後，透過上師和唐卡藝術結下不解之緣，毅然決然地踏上修行之路，經歷輾轉傳奇的際遇後再回到台灣。

把耕田留給鳥兒伴鳥農夫－小鶹
和謝佳玲－小鶹相約在強颱蘇比諾來臨前一天，小鶹領著我參觀雨中的那片片田地，娓娓道來土地的故事，教導如何品聞米香、篩選米粒、秤重包裝，完成一包包的小鶹米。言談與手作之間，讓人忘卻了外頭風雨飄搖的緊張。

好康好廖康美芳單親自立自強
康美芳原來是「溪水旁關懷單親家庭協會」的福音夥伴，走過來時路的她，知道單親生活中不僅需要心靈寄託，經濟獨立更是重拾自信的根本，因此創辦「好康好廖」，希望幫助弱勢的單親婦女自立自強。

張玲玲重整人生，拾回平衡
如果妳擁有令人稱羨的成就與收入，但生活其它面向卻逐漸失去平衡時，妳會怎麼辦？張玲玲曾經是大型金控副總經理，也曾擔任證券公司董事長，在事業的高峰卻選擇重新開始，這是為什麼呢？她是如何放下一切的呢？

吳敏綺和妳分享生活的皮膚科醫師
Face Clinic綺顏診所吳敏綺，一個令人感受不到架子的專業皮膚科醫師，熱愛運動、旅遊、音樂、調酒與繪畫的她，更是一個會與妳分享生活樂趣的朋友。

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