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運動　(13則)

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打開親子溝通力嚴彩環
親子溝通，不是一蹴可幾，孩子與父母都需要更多的學習、掌握知識與方法，並透過不斷練習，養成習慣，再藉由習慣，讓親子間溝通不再有障礙，讓嚴彩環老師與您分享她的親子溝通祕方。

李嘉慈最給Liv的女人
LIV宜蘭女子自行車隊成軍至今已邁入第十年，由教練黃章桐領軍，何翊慈、陳姿吟、周璇、葉羽霜組成，至今已為宜蘭縣摘下二十多面金牌，然而，很少人知道車隊背後，有一位默默付出的推手─李嘉慈。

謝采倪癌友有嘻哈
『誰說罹癌就得哭哭啼啼？我們照樣嘻嘻哈哈。』謝采倪說，嘻哈，就是她的態度。未來療程還得繼續走，其實也不知道康復與否，但希望無論如何，都能用嘻哈精神來面對一切。

御姊愛那些跌倒的愛情終將成為人生美好的養分
一年半前，御姊愛並非是現在大家所認識的高人氣兩性作家，那時剛恢復單身身份的她，因為一篇抒發心情的部落格文章《她們，為什麼一直單身》意外讓她的人生開了另一道窗。

我睡了81個人的沙發連美恩
連美恩，28歲她有著多重身份，作家、旅行家與專業攝影師，目前在英國從事時尚攝影。三年前，她背起7公斤的行囊到歐洲自助旅行，借住了81個陌生人的沙發。

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