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運動　(13則)

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愛女孩楊怡庭　縫紉希望，翻轉人生
愛女孩楊怡庭說：「非洲肯亞女性貧窮買不起甚至沒看過衛生棉，有人用意想不到的東西替代，我才意識到，對我而言，是一般的日用品，但對肯亞女性來說，卻是遙不可及的奢侈品。」

占星師愛卡第三選擇
占星師愛卡Icka告訴我們：占星是這麼一個幫助我們看清現況，讓我們有機會在刺激與回應之間，做出新選擇的工具。而對於愛卡而言，成為占星師的歷程，亦是跳脫原有回應，做出一連串新選擇的結果。

謝孟渝玩轉法語人生
謝孟渝Mandy，目前是法語導遊、翻譯、作家、老師、法式甜點樂米優的共同創辦人，曾經是貿易公司的Top Sales，工作三年後毅然離職飛往法國，沒想到這一飛，開啟她的第二人生。

李欣頻掃除你的人生木馬程式
李欣頻以「人類木馬程式」比喻人身陷困境，輪迴於重覆模式，難以自拔的狀態，例如特別容易對某種事情或狀態生氣、恐懼，或是不斷抱怨某些事。一旦被植入某一組信念，如果不加以清除，將會一直無意識的鬼打牆。

燈光設計師方淥芸幕後人物
妳知道燈光設計師跟舞台監督是什麼樣的專業嗎？對一般人而言，這兩個都不是容易遇見的行業，其角色任務更是令人感到陌生，讓我們透過方淥芸的分享，帶妳更認識這兩個劇場幕後人物。

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