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運動　(13則)

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打開親子溝通力嚴彩環
親子溝通，不是一蹴可幾，孩子與父母都需要更多的學習、掌握知識與方法，並透過不斷練習，養成習慣，再藉由習慣，讓親子間溝通不再有障礙，讓嚴彩環老師與您分享她的親子溝通祕方。

賴姿甄毛孩子的守護天使
賴姿甄，宜蘭礁溪在地知名麵店「三民大飯店」的小老闆娘，也是鄉里間馳名的動物救援者，她明白每個毛孩子都是獨一無二、珍貴無比的生命而非只是動物，致使她踏上流浪犬貓救援之路。

潘奕如放下得失，重拾戲劇夢想
她是一位事業版圖橫跨中港臺的舞台劇演員，演出近十齣舞台劇，跨界電視、廣告、主持、活動跟演講，是一位全方位的表演工作者，擁有顯著成績。但這樣的潘奕如，原來跟妳我一樣，有時脆弱，也會彷徨，更有失去。

Henna彩繪師琳達繫絆那永恆的祝福
Henna彩繪師琳達說：「Henna是時間的旅人，串起一個又一個美麗的故事，它把你帶到我的身邊，也讓我曾經出現在你的生命，然後，讓我們一起帶著力量與勇氣，再次回到自己人生旅途中繼續勇敢。」

紐約最年輕音樂劇舞蹈教授追夢者鄭聿容
鄭聿容，一個從台灣飛到紐約學習音樂劇的女孩，在畢業後隨即遇上紐約長達8個月的COVID-19防疫封城，卻能在同年10月成為排名第一的表演藝術學校——美國音樂戲劇學院有史以來最年輕且第一位亞洲華人講師

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