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劉婕蕙 用斷捨離開創人生新局
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為什麼會睡不著?睡眠心理師周舒翎
台灣是一個嚴重睡眠不足的社會,每四個人就有一個人正經歷不同程度的睡眠障礙,周舒翎是國內少數的睡眠心理師,也曾是新光醫院首位以心理師資格開設睡眠門診的心理師。
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香氛藝術家林芷嫻的工作,就是運用她的嗅覺天賦,將大自然的氣味融入生活成為隨處可見的日用品、療癒系精油,或是作為獨特空間的氣氛營造、企業品牌識別香氛,讓人們無時無刻在生活中轉化情緒,隨時保持好心情。
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