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甜點主廚黃厚欣舌尖上的優雅幸福
剛成為大學生的黃厚欣，對未來充滿迷惘，只知道自己愛吃甜點，便抓著這唯一個興趣線索，毅然決定放棄讀大學，參加甜點訓練課程，然後從餐廳免費實習生做起，憑藉著紮實基本功，如今是一家高級義法餐廳的甜點主廚。

賴雷娜知道自己是誰，哪裡都能到達
五年前，賴雷娜決定在9月9號生日當天，化身成夢想騎士，一個人從騎單車環島，挑戰99天Ｏ元旅行，這些年來，雷娜更不斷帶領失親與迷惘困段的青年，完成多次Ｏ元旅行挑戰，明年更將挑戰橫跨20個歐亞國家的壯舉！

HerWay｜媽咪Ｑ＆Ａ
您知道媽媽們在想什麼嗎？我們透過簡單的訪問，希望不僅能讓媽媽的想法可以被看見，更希望有更多人可以瞭解媽媽的想法。SheAspire祝福全天下的媽媽，母親節快樂！

打開親子溝通力嚴彩環
親子溝通，不是一蹴可幾，孩子與父母都需要更多的學習、掌握知識與方法，並透過不斷練習，養成習慣，再藉由習慣，讓親子間溝通不再有障礙，讓嚴彩環老師與您分享她的親子溝通祕方。

范玉玲靠近幸福的方式
這是一個勇敢靈魂的告白，關於一位平凡的女性，如何揭露來自原生家庭的影響，也是關於一位光鮮亮麗的國際禮儀與個人形象講師，如何勇敢分享一段不為人知的過去，以及她如何找到靠近幸福的答案。

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