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運動　(13則)

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江映瑤累積努力激發影響力
曾經做過舞台設計、演員、記者、開過咖啡廳、寫過劇本、音響代理商、雜誌總編輯、電台主持人的江映瑤，正因為走過無數的路，所以清楚知道一昧跟從別人的路，只會學到服從，只有專注自己的道路，才是獨立的開始。

超風格女性林家岑
林家岑（Amanda Lin），是親子烹飪界的先驅，十多年前，她就開始教導幼稚園的小小孩下廚，她說廚藝是其次，重要的是，「從課堂的分工合作中，看見孩子不同的天賦，激發他們的潛能。」

製片媽媽莊丹琪從多重身份重新體認自己
都是溝通出來的，沒有什麼絕對的做法，也沒有捷徑的做法，唯有仔細觀察你自己的孩子，然後一步一步調整你對待他的方式，才可能達到一個你們兩個人都覺得很和諧的狀態。

張玲玲重整人生，拾回平衡
如果妳擁有令人稱羨的成就與收入，但生活其它面向卻逐漸失去平衡時，妳會怎麼辦？張玲玲曾經是大型金控副總經理，也曾擔任證券公司董事長，在事業的高峰卻選擇重新開始，這是為什麼呢？她是如何放下一切的呢？

馬拉松跑者朱盈穎為自己而跑
2020年台北馬拉松，市民業餘跑者朱盈穎以2小時56分49秒，突破個人紀錄，將自己在馬拉松歷代女子百傑排名，提升至第22名，意味著朱盈穎目前是台灣有史以來速度第22快的女性。

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