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女Liv騎績迎戰奧運
近年來的自行車賽事，可以看到一群女將，飛快地馳騁在各個公路或越野之間，無論是彎道、斜坡，或是各種障礙，她們依舊無畏地向目的地前進。她們是由何翊慈，陳姿吟、周璇以及葉羽霜組成的Liv宜蘭女子自行車隊。

新娘秘書推手邱婕綺：我只有四個月的存活機會
邱婕綺，十九歲時就創業當老板，兩年慘賠一百多萬，二年就還清了債務，卻因為一場車禍，讓她一度無法走路，甚至萌生了放棄自己的念頭。

打開親子溝通力嚴彩環
親子溝通，不是一蹴可幾，孩子與父母都需要更多的學習、掌握知識與方法，並透過不斷練習，養成習慣，再藉由習慣，讓親子間溝通不再有障礙，讓嚴彩環老師與您分享她的親子溝通祕方。

北投文化基金會朱孝慈傳承在地情感
北投文化基金會解說員朱孝慈，自2006年起因政府輔導中年婦女二度就業的專案轉介至北投文化基金會，服務至今已長達9年。對她而言，這不僅是一份工作，更是用一己之力灌溉人們對這片土地情感的方法。

直接跟農夫買金欣儀用創意傳遞美好
午後接近傍晚的陽光，褪去炙熱的光芒，留下殘存的餘溫，穿透玻璃，和煦灑落在金欣儀身上，她望著窗外，有感而發的說：「日出而作，日入而息，這才是正常的生活步調啊！」

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