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潘秉新的百味人生
有近三十年資歷的資深媒體人潘秉新，一場重病促成了她進入美食報導評鑑的機緣，二十年來和餐飲界人士密切接觸，她深深感受到，幸福就在美味的料理中！Yamicook就是她為了傳遞幸福而誕生的廚藝教室。

施孝慈相互照護裡的精實人生
施孝慈，一位不畏懼嘗試新事物、願意在挑戰裡不斷學習、分享的社會新鮮人。臺大日文系畢業以後，即從日商SMS Taiwan的實習生成為正職人員，並擔起了事業開發負責人的重任，踏入長照領域的工作。

Her Way－人文空間管理者
她負責經營某家顧問公司的人文空間，工作包括場地行銷宣傳、租借管理與策辦活動，這是她大學畢業的第一份工作，原本大學念的是華語文教學。

黃小胖創辦「好好笑女孩」脫口秀劇團，發掘專屬女性的幽默感
我好想演戲，人家說當演員很苦，我連想吃這種苦的機會都沒有。終於有一個舞台它只需要一個平平凡凡的女孩子，朋友說妳何必作賤自己，還要在舞台上抖動掰掰肉，黃小胖說，只要能站在舞台上，我全身的肉都可以抖動

汪姵吟用旅行解放思想
曾經在金融業擔任產業分析師的汪姵吟，生活總是緊湊繁忙，有天她決定在三十歲時給自己一份有意義的生日禮物，就是一個人去旅行，這個決定不僅讓她找到愛自己的力量，甚至扭轉了她的人生規劃。

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