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鏡文學　(4則)

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為什麼會睡不著？睡眠心理師周舒翎
台灣是一個嚴重睡眠不足的社會，每四個人就有一個人正經歷不同程度的睡眠障礙，周舒翎是國內少數的睡眠心理師，也曾是新光醫院首位以心理師資格開設睡眠門診的心理師。

許淑浄奧運榮耀過後的紀律生活
許淑淨倫敦奧運一舉得銀後，一年多過去，絢爛已歸於平淡，她不再是鎂光燈注目的焦點，但她並沒有停止前進，學業成績一向優異的她，順利考上高醫運動醫學研究所外，仍持續用紀律轉動夢想，挑戰奧運金牌！

朱慧芳的綠色旅程
台灣有一個人正默默推動環境信託，她透過文字與行動，喚醒人們對環境永續發展與健康飲食的關心，她是現任梧桐環境整合基金會執行長朱慧芳，同時也是一位知名食材達人、暢銷書作者。

黃小胖創辦「好好笑女孩」脫口秀劇團，發掘專屬女性的幽默感
我好想演戲，人家說當演員很苦，我連想吃這種苦的機會都沒有。終於有一個舞台它只需要一個平平凡凡的女孩子，朋友說妳何必作賤自己，還要在舞台上抖動掰掰肉，黃小胖說，只要能站在舞台上，我全身的肉都可以抖動

打開親子溝通力嚴彩環
親子溝通，不是一蹴可幾，孩子與父母都需要更多的學習、掌握知識與方法，並透過不斷練習，養成習慣，再藉由習慣，讓親子間溝通不再有障礙，讓嚴彩環老師與您分享她的親子溝通祕方。

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