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黃茵茵　(3則)

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賴雷娜知道自己是誰，哪裡都能到達
五年前，賴雷娜決定在9月9號生日當天，化身成夢想騎士，一個人從騎單車環島，挑戰99天Ｏ元旅行，這些年來，雷娜更不斷帶領失親與迷惘困段的青年，完成多次Ｏ元旅行挑戰，明年更將挑戰橫跨20個歐亞國家的壯舉！

天曉得廖英彩
廖英彩這家老字號咖啡館「天曉得」，承載著三十多年的堅持，長久以來默默隱藏於師大附近的住宅區內，不仔細看，妳可能不知道被綠色植物環繞的門，原來裡頭是一家咖啡店。

何雅慧拈花惹草的知足人生
走進位於宜蘭市舊城北路上，由何雅慧一手打造的「噶瑪蘭向日葵手作花坊」，妳會誤以為走進了哪裡的自然花園，在這個小小的空間裡，竟是宜蘭擁有最多植物種類的花坊！

劉婕蕙用斷捨離開創人生新局
來自仁愛鄉泰雅族的劉婕蕙Naomi，放下了從事十多年且為她創造高收入的髮型設計師，成為一個接案的造型彩妝師，而又為了不斷拓展人生與事業的格局，她不斷放下一次又一次的成功。

陳藹玲在資訊洪流裡尋找真實世界
22年前籌辦富邦文教基金會的陳藹玲，長期以來關注著青少年文化教育及媒體素養培育，今年她同樣秉持媒體素養的精神，號召兩百多位母親，共同成立了「媽媽監督核電廠聯盟」。

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