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運動　(13則)

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HerWay－Ismar許恆慈－聲音療癒
有些聲音會帶給人放鬆與寧靜，有些聲音則會帶給人煩躁與不安，這些經驗都反應出聲音能夠對身體產生影響。Ismar許恆慈，平時從事貿易業務工作，這幾年來更潛心學習聲音療癒，期望透過聲音帶給人們幸福。

蔡嫦琪自費出版領航者將文創點石成金
三十八歲的蔡嫦琪，在正值不斷攀升的人生階段，選擇離開令人稱羨的外商工作，投入大家都認為苦哈哈的文創產業，不過創業不到四年，卻已在出版界打響名號。

朱慧芳的綠色旅程
台灣有一個人正默默推動環境信託，她透過文字與行動，喚醒人們對環境永續發展與健康飲食的關心，她是現任梧桐環境整合基金會執行長朱慧芳，同時也是一位知名食材達人、暢銷書作者。

《十二夜》導演Raye 以影像打開每個人的「開關」
Raye生平第一次執導的《十二夜》，創下台灣有史以來首週票房最高的紀錄片，還促《動物保護法》修法，廢除安樂死規定，不久前續集更在16天內完成400萬群眾募資。儘管有如此成績，她始終認為自己是一個普通人

劉瑞玲天使留下的禮物
網路搜尋影片「意外後的緩慢人生」，看完後，你可能會被影片中的劉瑞玲因意外雙腿癱瘓，但憑藉堅定意志和努力復健，最終再站的故事所感動，那麼，在聽過她的工作經歷，也有可能會因她的拼勁而被激勵。

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