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潘秉新的百味人生
有近三十年資歷的資深媒體人潘秉新，一場重病促成了她進入美食報導評鑑的機緣，二十年來和餐飲界人士密切接觸，她深深感受到，幸福就在美味的料理中！Yamicook就是她為了傳遞幸福而誕生的廚藝教室。

移工的故事－來自菲律賓的伊達便當
來自菲律賓的伊達（Edita）在12歲便離老家，前往都市馬尼拉工作。老闆見她伶俐，一邊讓她參加廚藝課程，接管老闆一家的飲食。20歲結婚，開了間小餐館，然而遭遇變故，伊達再次離家，來到台灣尋找生路。

新銳劇場導演許芃顛覆性別刻板印象
許芃搔著如一頂小香菇似的齊瀏海頭，看來很煩惱的接受我們的訪問。她是一位還正在就讀研究所就已經被指定為台南人劇團「姊夠甜‧那吸」售票劇場的新銳導演。

公益畫家劉育蓉以畫之名
劉育蓉說起自己，從小個性自閉，由於對人的不信任感，時常單獨一人待在房間和回音對話，只有繪畫陪伴著她，然而，父母並不支持她學畫，更不認同她想要成為畫家的夢想。

叛逆迷惘周千大學八年，走旅全中國
周千，一個大學讀了八年，常人眼裡貌似與世扞格不入、帶點刺的她，卻有著令人玩味的奇特旅程，她獨自一人幾乎走遍了整個中國，並轉繞了無數高山，遠離塵囂與少數民族共同生活著。

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