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為孩子的健康把關校園營養師楊蕊萍
楊蕊萍是一個營養師，擁有18年的專業經驗，其中14年穿梭在各個中小學校園裡面，默默守護孩子們的飲食健康，她總是隨身攜帶相機，仔細記錄孩童的每一餐。

移工的故事－來自菲律賓的伊達便當
來自菲律賓的伊達（Edita）在12歲便離老家，前往都市馬尼拉工作。老闆見她伶俐，一邊讓她參加廚藝課程，接管老闆一家的飲食。20歲結婚，開了間小餐館，然而遭遇變故，伊達再次離家，來到台灣尋找生路。

許淑浄奧運榮耀過後的紀律生活
許淑淨倫敦奧運一舉得銀後，一年多過去，絢爛已歸於平淡，她不再是鎂光燈注目的焦點，但她並沒有停止前進，學業成績一向優異的她，順利考上高醫運動醫學研究所外，仍持續用紀律轉動夢想，挑戰奧運金牌！

Her Way－人文空間管理者
她負責經營某家顧問公司的人文空間，工作包括場地行銷宣傳、租借管理與策辦活動，這是她大學畢業的第一份工作，原本大學念的是華語文教學。

商建一姐林明娥人生不能總是當跟隨者
林明娥，在商業建築領域是一位無人不曉的國際級建築師，國內大型生活與娛樂商業建築，幾乎都是出自於她的手，像是全台各地的威秀影城、B&Q特力屋、IKEA、瑪莎百貨、酷聖石Cold Stone等等。

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