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運動　(13則)

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超風格女性林家岑
林家岑（Amanda Lin），是親子烹飪界的先驅，十多年前，她就開始教導幼稚園的小小孩下廚，她說廚藝是其次，重要的是，「從課堂的分工合作中，看見孩子不同的天賦，激發他們的潛能。」

燈光設計師方淥芸幕後人物
妳知道燈光設計師跟舞台監督是什麼樣的專業嗎？對一般人而言，這兩個都不是容易遇見的行業，其角色任務更是令人感到陌生，讓我們透過方淥芸的分享，帶妳更認識這兩個劇場幕後人物。

盧郁青 CAREhER讓妳挺身而進
盧郁青，做為CAREhER共同創辦人及總編輯，她證明了女性媒體社群網站，不是只能靠譁眾取寵的話題獲得注目，透過創造知性實用、有趣、有意義的職場資訊，不僅一樣能虜獲女性的心，還能帶給人們改變的力量。

王怡璇透過「自然、工藝、生活態度」，讓你找到家的溫度
Cindy還記得小時候爸爸對她說，「妳不愛念書沒關係，既然喜歡畫畫，就專心畫吧。」送她出國留學，不擅言辭的父親手寫了一封密密麻麻的家書，叮嚀她上了火車才能打開，一路邊看邊哭。

賴雷娜知道自己是誰，哪裡都能到達
五年前，賴雷娜決定在9月9號生日當天，化身成夢想騎士，一個人從騎單車環島，挑戰99天Ｏ元旅行，這些年來，雷娜更不斷帶領失親與迷惘困段的青年，完成多次Ｏ元旅行挑戰，明年更將挑戰橫跨20個歐亞國家的壯舉！

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