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蔡媗愉　(4則)

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賴雷娜知道自己是誰，哪裡都能到達
五年前，賴雷娜決定在9月9號生日當天，化身成夢想騎士，一個人從騎單車環島，挑戰99天Ｏ元旅行，這些年來，雷娜更不斷帶領失親與迷惘困段的青年，完成多次Ｏ元旅行挑戰，明年更將挑戰橫跨20個歐亞國家的壯舉！

李嘉慈最給Liv的女人
LIV宜蘭女子自行車隊成軍至今已邁入第十年，由教練黃章桐領軍，何翊慈、陳姿吟、周璇、葉羽霜組成，至今已為宜蘭縣摘下二十多面金牌，然而，很少人知道車隊背後，有一位默默付出的推手─李嘉慈。

余秀芷用雙手推動生命的旅程
十八年前，年僅二十四歲的余秀芷，某日因突如其來的腰痛就醫，莫名的原因導致她雙腿喪失知覺，從此癱瘓，「自由自在」四個字，從此從人生字典中被抹除。

超風格女性林家岑
林家岑（Amanda Lin），是親子烹飪界的先驅，十多年前，她就開始教導幼稚園的小小孩下廚，她說廚藝是其次，重要的是，「從課堂的分工合作中，看見孩子不同的天賦，激發他們的潛能。」

Asia Colors周育瑾發展核心優勢，突破臨界點
亞洲色彩Asia Colors創辦人周育瑾：「我每次遇到很困難或很痛苦的事，我就告訴自己，如果有這種事，我一定要挑戰我的極限，撐過這件事情，也許我這樣做到的時候，就能超越自己。」

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