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飲食　(23則)

打開親子溝通力嚴彩環
親子溝通，不是一蹴可幾，孩子與父母都需要更多的學習、掌握知識與方法，並透過不斷練習，養成習慣，再藉由習慣，讓親子間溝通不再有障礙，讓嚴彩環老師與您分享她的親子溝通祕方。

追夢女孩吳依頻 Life is sum of choices
寫下夢想清單很容易，但是願意為清單上每一個夢想付諸行動，就非常困難了，然而在這位年輕女孩吳依頻Eva身上，努力去實踐清單上超過147個夢想，竟是如此理所當然的令人意外。

台灣這裡有貓夫人
貓夫人說：「有時候主持人會說歡迎作家、有時候會說歡迎攝影師，有時候則說歡迎社區營造者，突然覺得我的角色怎麼那麼多變，可是在我心目中，我依舊一個媽媽、家庭主婦。」

廖雲章陪移民工們走一段找回自我的路
廖雲章，曾任《立報》副總編輯與共同策辦《四方報》，現任天下雜誌教育基金會研發長，這些年來廖雲章用她的新聞媒體專業與人本關懷的熱情，致力於促進提升東南亞移民工權益，以及國族文化間的相互理解與尊重。

賴雷娜知道自己是誰，哪裡都能到達
五年前，賴雷娜決定在9月9號生日當天，化身成夢想騎士，一個人從騎單車環島，挑戰99天Ｏ元旅行，這些年來，雷娜更不斷帶領失親與迷惘困段的青年，完成多次Ｏ元旅行挑戰，明年更將挑戰橫跨20個歐亞國家的壯舉！

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