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黃雅君　(2則)

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女Liv騎績迎戰奧運
近年來的自行車賽事，可以看到一群女將，飛快地馳騁在各個公路或越野之間，無論是彎道、斜坡，或是各種障礙，她們依舊無畏地向目的地前進。她們是由何翊慈，陳姿吟、周璇以及葉羽霜組成的Liv宜蘭女子自行車隊。

李嘉慈最給Liv的女人
LIV宜蘭女子自行車隊成軍至今已邁入第十年，由教練黃章桐領軍，何翊慈、陳姿吟、周璇、葉羽霜組成，至今已為宜蘭縣摘下二十多面金牌，然而，很少人知道車隊背後，有一位默默付出的推手─李嘉慈。

羅東博愛醫院吳淑娟愛，從說故事開始
吳淑娟醫師是現任羅東博愛醫院的小兒科主治醫師，有一位兒子安安，因此在Facebook上自稱安媽咪。安媽咪近十年來在宜蘭地區推廣親子共讀活動不遺餘力，

BR Link陳玟潔一步一步，勇闖無限可能
2013年的一天晴朗的中午，台灣一處街頭，上百人脫掉鞋子，參加由BR Link舉辦的台灣「世界無鞋日」，創辦人陳玟潔表示：「希望大家透過赤腳行走，體驗沒有鞋子穿的感受，進而珍惜自己所擁有的東西。」

林雲敏趕路的雁
二ＯＯ一年，林雲敏與先生劉昊遭遇破產，正面臨人生極大困境時，受到基督信仰的感召與支持，她們決定打開家門接待同樣遭遇困境或甚至被社會鄙棄的另類家人，幫助他們戒毒、戒酒、戒憂鬱，協助他們返還社會或校園。

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