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飲食　(23則)

謝依玲撒一顆真誠種子給未來的自己
玩玩吧創意共學基地謝依玲說：「當我從那些原本以為是人與人之間對待的既定價值解放以後，我才真正開始理解－原來沒有教不好的學生，一定是我的方法他沒有辦法收到而已。」

范莊怡指尖下的生命故事繪本
范莊怡現為禪繞畫靜心藝術與指尖粉彩課程教師，對她而言，繪畫真的可以幫助到人，而且還能聽到了不少令人動容的生命故事，她希望透過繪畫藝術，能幫助到更多的人。

李欣頻掃除你的人生木馬程式
李欣頻以「人類木馬程式」比喻人身陷困境，輪迴於重覆模式，難以自拔的狀態，例如特別容易對某種事情或狀態生氣、恐懼，或是不斷抱怨某些事。一旦被植入某一組信念，如果不加以清除，將會一直無意識的鬼打牆。

發光羽球種子宋碩芸不付出等於不會贏
初見才念台北市立大學球類系一年級的宋碩芸，不擅長言詞表達的她，雖然無法侃侃而談自己對羽球的熱愛，談話中卻處處透露出「不能沒有它」的執著。

最美的聲音姚臻
姚臻，二十年來不斷的與我們空中相會，用她最真誠的聲音，透過廣播節目持續的為弱勢族群發聲，讓聽眾們捲起袖子和她一起做公益，姚臻的聲音，在這世界激蕩起一圈圈善的漣漪。

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