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運動　(13則)

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甜點主廚黃厚欣舌尖上的優雅幸福
剛成為大學生的黃厚欣，對未來充滿迷惘，只知道自己愛吃甜點，便抓著這唯一個興趣線索，毅然決定放棄讀大學，參加甜點訓練課程，然後從餐廳免費實習生做起，憑藉著紮實基本功，如今是一家高級義法餐廳的甜點主廚。

李欣頻掃除你的人生木馬程式
李欣頻以「人類木馬程式」比喻人身陷困境，輪迴於重覆模式，難以自拔的狀態，例如特別容易對某種事情或狀態生氣、恐懼，或是不斷抱怨某些事。一旦被植入某一組信念，如果不加以清除，將會一直無意識的鬼打牆。

Herbal King禾勃王賴儀樺為台灣高山茶發聲
曾榮獲經濟部國家品牌輔導獎的禾勃王，一路走來堅持嚴選正春與正冬的台灣高山茶，而一手將禾勃王品牌從無到有的打造，並多次成為政府致贈外賓的國賓禮幕後推手，就是她-賴儀樺。

王安頤撐起同志人權的彩虹旗幟
勇敢撐起同志人權彩虹旗幟的王安頤，她是台灣唯一女同雜誌LEZS及純女派對女人國Lez’s Meeting創辦人，在同志圈內頗具影響力。一路爭取婚姻平權的她告訴我們：「同性婚姻不是福利，而是基本人權！」

資深導遊陳惠華眼界有多廣，心就有多寬
資深導遊陳惠華Tammy由於工作所需，平均每年停留歐洲超過260天，面對導遊工作的眉眉角角、突發狀況，甚至巴黎恐攻時她也在附近，Tammy都泰然處之，她說：「眼界有多廣，心就有多寬。」

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