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運動　(13則)

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汪姵吟用旅行解放思想
曾經在金融業擔任產業分析師的汪姵吟，生活總是緊湊繁忙，有天她決定在三十歲時給自己一份有意義的生日禮物，就是一個人去旅行，這個決定不僅讓她找到愛自己的力量，甚至扭轉了她的人生規劃。

蔡若蓁學會面對的力量
蔡若蓁：「有很多經歷應該早就讓我敢去面對，但真的是在這幾年，我才真正學會面對。」一度創業失敗，重新出發再歷經十年風雨，才逐漸站穩腳步的她，是如何學習到「面對」這堂課呢？

《十二夜》導演Raye 以影像打開每個人的「開關」
Raye生平第一次執導的《十二夜》，創下台灣有史以來首週票房最高的紀錄片，還促《動物保護法》修法，廢除安樂死規定，不久前續集更在16天內完成400萬群眾募資。儘管有如此成績，她始終認為自己是一個普通人

HerWay｜媽咪Ｑ＆Ａ
您知道媽媽們在想什麼嗎？我們透過簡單的訪問，希望不僅能讓媽媽的想法可以被看見，更希望有更多人可以瞭解媽媽的想法。SheAspire祝福全天下的媽媽，母親節快樂！

李幸玲我是家政老師
提到家政，妳會想到什麼呢？妳是否知道家政目的是在培養孩子成為生活高手、懂得做人處世道理？李幸玲一改升學主義下被弱化的家政角色，充分展現它的功能與意義，她有何與眾不同呢？帶您走進李幸玲的家政教室！

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