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彩妝　(10則)

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馬拉松跑者朱盈穎為自己而跑
2020年台北馬拉松，市民業餘跑者朱盈穎以2小時56分49秒，突破個人紀錄，將自己在馬拉松歷代女子百傑排名，提升至第22名，意味著朱盈穎目前是台灣有史以來速度第22快的女性。

HerWay－Ismar許恆慈－聲音療癒
有些聲音會帶給人放鬆與寧靜，有些聲音則會帶給人煩躁與不安，這些經驗都反應出聲音能夠對身體產生影響。Ismar許恆慈，平時從事貿易業務工作，這幾年來更潛心學習聲音療癒，期望透過聲音帶給人們幸福。

成為自己的旅程－心理師魏棻卿的自我轉換術
「我到底為什麼會在這裡？」、「我為什麼要繼續做這些事情？」身處媒體界的魏棻卿在文化大學的後山，一邊望著夜景落淚、一邊問自己問題。「我覺得快要窒息。外在環境我還是可以繼續待著。但是我覺得心已走到絕路。」

面對自我的勇氣花之華洪華萱
十多年前，事業有成的洪華萱，正遭受到滿身的病痛與莫名憤怒、空虛的折磨；時至今日，她創辦了花之華瓷繪教室，是世界上首創油畫風格的瓷畫藝術家，更是一個療癒人們的心靈藝術家。

張文易 Get On Stage！
張文易，曾一度舞者夢碎的她，過了三年茫然消沈的人生，直到偶然一次到柬埔寨從事志工服務，才重新點燃她的生命力，決定再次追尋心中的渴望，勇敢創辦了為社會公義發聲的On Stage表演藝術工作坊。

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