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余朱青關於營養這門課
余朱青，您可能曾在一些電視節目上看過她，因為她不僅是營養師，還是螢光幕前的公眾人物。從國中開始，她便思考「食物」會帶給人們的影響，也閱覽營養與飲食的書籍，選擇成為營養師。

束煥新改變台灣宴會生態的女人
妳知道台灣酒席宴會中為什麼總會擺上一瓶葡萄酒嗎？束煥新，一個改變台灣宴會生態的女人，總是穿著漂漂亮亮的她是怎麼辦到的呢？在她亮麗的生活背後，又有著什麼樣與眾不同的人生故事呢？

馬拉松跑者朱盈穎為自己而跑
2020年台北馬拉松，市民業餘跑者朱盈穎以2小時56分49秒，突破個人紀錄，將自己在馬拉松歷代女子百傑排名，提升至第22名，意味著朱盈穎目前是台灣有史以來速度第22快的女性。

小熊媽媽練明臻手作創新人生
來到全台最大手作DIY材料供應商「小熊媽媽」，被近200坪滿目的手創材料圍繞著，有種莫名的療癒，練明臻今日一身休閒，長白T搭件牛仔褲，得知需要錄影，她忍不住玩笑責備：「怎麼沒提醒，我穿這樣耶！」

黃鈺蘭涓滴成河，成就非凡
MDRT是全球保險從業人員的最高榮耀，台灣MDRT人數截至目前不到三千位，累計達成十次，完成「終身會員」的亦不超過七十位。黃鈺蘭，卻連續十年，不曾間斷的達到此全球性殊榮。

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