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飲食　(23則)

蔡璧名學老莊－成為更真實自由的自己
蔡璧名說：「我覺得在中國歷代文學史和思想史上，莊子是最帥的一個男人！」她解釋，小女孩時會看一個人的皮相來定義「帥」，年長一些，覺得最「帥」的是能解答人生道路上的疑惑。

鋼琴作曲家謝世嫻的生命樂章
謝世嫻從一個天賦資優的小女孩到變成天才領域裡的平凡人，從舞台恐懼到恢復舞台信心，且變成大師賞識的入門弟子，再從純粹的古典音樂鋼琴家，跨界成為一個作曲家、配樂家與編劇，逐漸走出自己的道路。

印度創業家閔幼林勇敢探索未知的自己
閔幼林Cannie，十多年前就隻身前往印度創業，在德里創辦了首家華文教學中心漢你中文及梵天旅遊，去年閔幼林更進一步成立福昕管理顧問公司，是目前印度與台灣間重要的交流與溝通窗口。

把耕田留給鳥兒伴鳥農夫－小鶹
和謝佳玲－小鶹相約在強颱蘇比諾來臨前一天，小鶹領著我參觀雨中的那片片田地，娓娓道來土地的故事，教導如何品聞米香、篩選米粒、秤重包裝，完成一包包的小鶹米。言談與手作之間，讓人忘卻了外頭風雨飄搖的緊張。

賴雷娜知道自己是誰，哪裡都能到達
五年前，賴雷娜決定在9月9號生日當天，化身成夢想騎士，一個人從騎單車環島，挑戰99天Ｏ元旅行，這些年來，雷娜更不斷帶領失親與迷惘困段的青年，完成多次Ｏ元旅行挑戰，明年更將挑戰橫跨20個歐亞國家的壯舉！

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