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飲食　(23則)

HerWay－Ismar許恆慈－聲音療癒
有些聲音會帶給人放鬆與寧靜，有些聲音則會帶給人煩躁與不安，這些經驗都反應出聲音能夠對身體產生影響。Ismar許恆慈，平時從事貿易業務工作，這幾年來更潛心學習聲音療癒，期望透過聲音帶給人們幸福。

蔡若蓁學會面對的力量
蔡若蓁：「有很多經歷應該早就讓我敢去面對，但真的是在這幾年，我才真正學會面對。」一度創業失敗，重新出發再歷經十年風雨，才逐漸站穩腳步的她，是如何學習到「面對」這堂課呢？

【風尚大使】Lisa 每日灌溉一畝贈物田，滋養茁壯成為他人的祝福
「福報」觀念深植Lisa心中，還沒遇見贈物網之前，她就想透過日行一善為家人們種植福田，而這個心願在Lisa成為贈物網一份子後更能實現。

直接跟農夫買金欣儀用創意傳遞美好
午後接近傍晚的陽光，褪去炙熱的光芒，留下殘存的餘溫，穿透玻璃，和煦灑落在金欣儀身上，她望著窗外，有感而發的說：「日出而作，日入而息，這才是正常的生活步調啊！」

婦產科醫師劉蕙瑄女人更了解女人
馬偕醫院婦產科劉蕙瑄醫師，一年要開500台刀，工作壓力龐大，卻從沒有後悔過這個角色。雖然外界對醫療環境與醫病關係悲觀，但她認為對病人仍需更多同理心與關懷。相對的，她也希望大家能夠對醫護人員多一點諒解。

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