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運動　(13則)

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汪姵吟用旅行解放思想
曾經在金融業擔任產業分析師的汪姵吟，生活總是緊湊繁忙，有天她決定在三十歲時給自己一份有意義的生日禮物，就是一個人去旅行，這個決定不僅讓她找到愛自己的力量，甚至扭轉了她的人生規劃。

李欣頻掃除你的人生木馬程式
李欣頻以「人類木馬程式」比喻人身陷困境，輪迴於重覆模式，難以自拔的狀態，例如特別容易對某種事情或狀態生氣、恐懼，或是不斷抱怨某些事。一旦被植入某一組信念，如果不加以清除，將會一直無意識的鬼打牆。

消費高手支藝樺
以消費高手節目形象深植人心、知性與感性兼具的支藝樺，她改變無數人的消費習慣，培養出眾多聰明消費者。支藝樺與消費高手，這兩者密不可分的聯結，是如何開始的呢？

【風尚大使】愛笑的小豬：萬件贈禮始於心，九年足跡步步情
GIVE543贈物網能幫助我們快速找到有這項物資需求的人，風尚大使得主愛笑的小豬表示，自從遇到贈物網後，「可以把不要的東西，送給有需要的人，對方只要出運費就可以，不用再把用不到的東西囤積在家裡了！」

范莊怡指尖下的生命故事繪本
范莊怡現為禪繞畫靜心藝術與指尖粉彩課程教師，對她而言，繪畫真的可以幫助到人，而且還能聽到了不少令人動容的生命故事，她希望透過繪畫藝術，能幫助到更多的人。

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