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游青華　(8則)

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打開親子溝通力嚴彩環
親子溝通，不是一蹴可幾，孩子與父母都需要更多的學習、掌握知識與方法，並透過不斷練習，養成習慣，再藉由習慣，讓親子間溝通不再有障礙，讓嚴彩環老師與您分享她的親子溝通祕方。

賴雷娜知道自己是誰，哪裡都能到達
五年前，賴雷娜決定在9月9號生日當天，化身成夢想騎士，一個人從騎單車環島，挑戰99天Ｏ元旅行，這些年來，雷娜更不斷帶領失親與迷惘困段的青年，完成多次Ｏ元旅行挑戰，明年更將挑戰橫跨20個歐亞國家的壯舉！

台灣新銳劇情片導演李宜珊女性意識覺醒
李宜珊是一個在影像領域裡浸濡許久的專業人士，2014年，李宜珊得到金鐘獎最佳剪接獎，然而得獎之後，「其實得獎後我大概有近2年都有很強的得失心，那段時間我既做不出東西，也沒有得到工作上的成就感。」

蔡佳蓉馬祖媳婦的華麗轉身
對蔡佳蓉來說馬祖曾經只是認知上的台灣外島，然而，這個離島現在卻成為她的居住地，是發展人生下半場的主力要塞。

為什麼會睡不著？睡眠心理師周舒翎
台灣是一個嚴重睡眠不足的社會，每四個人就有一個人正經歷不同程度的睡眠障礙，周舒翎是國內少數的睡眠心理師，也曾是新光醫院首位以心理師資格開設睡眠門診的心理師。

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