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運動　(13則)

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何雅慧拈花惹草的知足人生
走進位於宜蘭市舊城北路上，由何雅慧一手打造的「噶瑪蘭向日葵手作花坊」，妳會誤以為走進了哪裡的自然花園，在這個小小的空間裡，竟是宜蘭擁有最多植物種類的花坊！

為孩子的健康把關校園營養師楊蕊萍
楊蕊萍是一個營養師，擁有18年的專業經驗，其中14年穿梭在各個中小學校園裡面，默默守護孩子們的飲食健康，她總是隨身攜帶相機，仔細記錄孩童的每一餐。

新娘秘書推手邱婕綺：我只有四個月的存活機會
邱婕綺，十九歲時就創業當老板，兩年慘賠一百多萬，二年就還清了債務，卻因為一場車禍，讓她一度無法走路，甚至萌生了放棄自己的念頭。

李欣頻掃除你的人生木馬程式
李欣頻以「人類木馬程式」比喻人身陷困境，輪迴於重覆模式，難以自拔的狀態，例如特別容易對某種事情或狀態生氣、恐懼，或是不斷抱怨某些事。一旦被植入某一組信念，如果不加以清除，將會一直無意識的鬼打牆。

范玉玲靠近幸福的方式
這是一個勇敢靈魂的告白，關於一位平凡的女性，如何揭露來自原生家庭的影響，也是關於一位光鮮亮麗的國際禮儀與個人形象講師，如何勇敢分享一段不為人知的過去，以及她如何找到靠近幸福的答案。

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