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蔡媗愉　(4則)

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長跑甜心張芷瑄我就是一個跑者！
現在父母會驕傲的對外介紹「我女兒是跑步的！」對長跑甜心張芷瑄而言，跑步讓她終於能自信的告訴世界「我就是一個跑者」，安放了自己的身分。

廖雲章陪移民工們走一段找回自我的路
廖雲章，曾任《立報》副總編輯與共同策辦《四方報》，現任天下雜誌教育基金會研發長，這些年來廖雲章用她的新聞媒體專業與人本關懷的熱情，致力於促進提升東南亞移民工權益，以及國族文化間的相互理解與尊重。

何雅慧拈花惹草的知足人生
走進位於宜蘭市舊城北路上，由何雅慧一手打造的「噶瑪蘭向日葵手作花坊」，妳會誤以為走進了哪裡的自然花園，在這個小小的空間裡，竟是宜蘭擁有最多植物種類的花坊！

黃小胖創辦「好好笑女孩」脫口秀劇團，發掘專屬女性的幽默感
我好想演戲，人家說當演員很苦，我連想吃這種苦的機會都沒有。終於有一個舞台它只需要一個平平凡凡的女孩子，朋友說妳何必作賤自己，還要在舞台上抖動掰掰肉，黃小胖說，只要能站在舞台上，我全身的肉都可以抖動

謝孟渝玩轉法語人生
謝孟渝Mandy，目前是法語導遊、翻譯、作家、老師、法式甜點樂米優的共同創辦人，曾經是貿易公司的Top Sales，工作三年後毅然離職飛往法國，沒想到這一飛，開啟她的第二人生。

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