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一念之間 (3則)
一念之間|如何成為心目中的自己?
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一念之間|如何為自己創造好的環境?
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一念之間|如何處理揮之不去的負面情緒與想法?
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打開親子溝通力 嚴彩環
親子溝通,不是一蹴可幾,孩子與父母都需要更多的學習、掌握知識與方法,並透過不斷練習,養成習慣,再藉由習慣,讓親子間溝通不再有障礙,讓嚴彩環老師與您分享她的親子溝通祕方。
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成為自己的旅程-心理師魏棻卿的自我轉換術
「我到底為什麼會在這裡?」、「我為什麼要繼續做這些事情?」身處媒體界的魏棻卿在文化大學的後山,一邊望著夜景落淚、一邊問自己問題。「我覺得快要窒息。外在環境我還是可以繼續待著。但是我覺得心已走到絕路。」
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