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【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生/ 她渴望SheAspire

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人物週刊： 專訪　　 速寫　　
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夏季清爽低卡食譜
減重者常遇到的問題，就是容易嘴饞、常飢餓，想吃消夜又怕熱量高，遇到嘴饞的時候該怎麼辦呢?可選擇高纖低卡的蔬菜類為食材，蒟蒻也是很好的食材可多加利用。在此提供簡單健康的低卡料理食譜，幫助你提升減重效果。
余秀芷專欄｜每個人都值得擁有愛美的權利
美髮師有時會覺得不解，反正你身障者又不常出門，又是需要被照顧的人，何必那麼計較美不美？方便家人協助整理才重要不是嗎？我通常回應：「整理頭髮是用來取悅我自己，而不是別人。」
Claudia專欄｜新年快樂！ 生命的香氣，唯有以愛相遇！
每一個相遇，始於另一個結束！每一個結束，開啟另一個相遇！無論妳在哪，用愛紀錄每一個相遇！無論妳去哪，用愛感恩每一個結束！
JC.CHOW 專欄 | 好好照顧自己：讓生命走一趟高價值的自拍旅程
我為什麼要堅持傳遞分享「自拍」，不只是因為相信，而是篤信！在手機拍照功能日益強大的世代，這是低成本高價值，人人可以學習，生活中隨時可以學以致用的視覺媒材，探索自己，覺知自己成為心境更自在的人。
一念之間｜如何成為心目中的自己？
我們是怎樣一個人，是由點點滴滴的言行累積堆疊而成，不論是自己或他人，都是透過我們的言行表現，來推論我們是怎樣一個人，其中又以行為比言語來得重要，言語可以遮掩潤飾，但行為難以隱藏真實的自己。

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