肥胖不是病,胖起來真要命
統計世界各國成年肥胖人口,日本的肥胖人口比例最少,也是平均壽命最長的國家。日本在養生這項重要的功課上有這麼好的成績,跟其生活型態與飲食習慣有很大的關係,在此統整一些長壽的小秘訣供大家參考
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Margaret 專欄|職業婦女生的各種習題part 2
同我一樣,是全職婦女的妳—我們,以家庭為重,孩子更當然是牽掛在心頭,但同時,我們努力達成工作目標,期盼著更亮眼的成績,也要維繫著與同事間的團隊互動。
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JC.CHOW 專欄 | 去掉一層層的濾鏡後,今年,我們擁有一張值得細味回憶的照片嗎?
手機拍攝功能變得簡易,快速,隨手可得,隨之而起的,可能延伸出拍攝的過程更隨性,量更多卻健忘,到底我們是因為按下快門很方便?美肌可以使自己變了個樣貌增強自信?還是因為我們認為當下值得留念而拍攝?
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