感恩的月份/ 英格麗
一月,是個適合感恩的月份,因為這是個新的一年的開始。
很感恩最近的生命中發生的一切。
我可以很放鬆的享受當下的情境,因為我知道,無論是怎麼艱難的過程,它們未來終究會成為我生命中肥沃的養分,所以可以放心迎向挑戰。
像是經由女性友人身上體會到,身為母親 / 女人是一件世界上最美好的事情,因為女性本質就是“創造力”與完全的“母性包容力”,當你觀察一對母子的互動,他們之間擁有人世間最純粹的愛,看到那樣再自然不過的景象,就連世上最鐵石心腸的人也會融化!所以我也享受與我的孩子一個星期只有幾天的短暫相聚,因為知道“質比量重要”。
還有與朋友們的關係。一向獨立、和朋友有著距離的我,現在非常享受不同的朋友圈給我的友誼滋養與驚喜,因為知道我對朋友無所求,所以精神上無負擔,大家的短暫交會總是會綻放出美麗的花火!
與個案之間的互動,也是我喜悅的來源;因為明白個案和我之間並無不同,我們人類想要的一致是想要“愛與被愛”,所有的悲歡情仇,都是讓我們照見自己的最好的鏡子,因此我感恩自己能夠貢獻出自己因為歲月的磨練所生的智慧,讓我能夠讓朋友們明白,其實所謂的“命運”,只是一念之間的選擇。如果你是編劇,你要為自己寫出幸福快樂的劇本,還是灑狗血、非常戲劇性之悲劇呢?所以我選擇樂觀,並傳遞快樂的種子!
我的家人、兄弟姊妹的感情也在改善中,這是因為一家人中只要一個人願意放下過往的是是非非,為大家的感情連結而努力,這家人的家族情緣一定會有所改變!所以我願意成為這個家族間的“黏著劑”,歡喜的跟家人們相聚,排除萬難!
工作也是,事業也是,人際也是...只要抱持著積極正面的信心,奇蹟就會發生!
她渴望女子初跑班-初跑者心得・妤庭
如果讓我跑回繳報名費的那天,便利商店的門在我眼前開了又關、關了又開,我站在門邊的機台旁,其實有股想落跑的衝動。畢竟此刻的我剛丟了工作,而許多關於跑步的傳言中,好像只要有心,鞋子穿好腳一跨,就可輕易入門
如果讓我跑回繳報名費的那天,便利商店的門在我眼前開了又關、關了又開,我站在門邊的機台旁,其實有股想落跑的衝動。畢竟此刻的我剛丟了工作,而許多關於跑步的傳言中,好像只要有心,鞋子穿好腳一跨,就可輕易入門
邱創圓物理治療師・女性專屬皮拉提斯-學員心得
當我們嘗試向不認識皮拉提斯的人介紹它時,往往開頭會先說它和瑜珈很像。可當實際體會後會發現,皮拉提斯雖有些動作與瑜珈似曾相似,可專注點各不同,相信此次參與課程的學員們深有體會。
當我們嘗試向不認識皮拉提斯的人介紹它時,往往開頭會先說它和瑜珈很像。可當實際體會後會發現,皮拉提斯雖有些動作與瑜珈似曾相似,可專注點各不同,相信此次參與課程的學員們深有體會。
Margaret 專欄|第「零」個母親節
從無到有、從零起頭,人的歲數從「零」開始計,在這邁入孕期的最後階段,當我挑選著初生嬰的小衣服、奶瓶奶嘴、尿布包巾,感受「零」所開啟的力量—尚未謀面卻已然孕育了母性。
從無到有、從零起頭,人的歲數從「零」開始計,在這邁入孕期的最後階段,當我挑選著初生嬰的小衣服、奶瓶奶嘴、尿布包巾,感受「零」所開啟的力量—尚未謀面卻已然孕育了母性。
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