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She Aspire她渴望 妳的生活，由妳決定-作家
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【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生/ 她渴望SheAspire

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人物週刊： 專訪　　 速寫　　
She Aspire她渴望 妳的生活，由妳決定-最新專欄
Claudia：成為自己的光源
在黑暗中點亮黑暗，成為自己的光源。你在黑暗，心就近光，光源自亮。你在光明，心就近黑暗，光源自滅。
給即將為心中渴望啟程的妳一封信
今年，我們又決定嘗試影像節目製作，其實我們有的只是一台單眼相機，根本不知道如何寫腳本、如何分鏡、如何構圖、如何設計口白...，是純然影像工作的白紙，只能拿起相機憑藉著粗糙的想像開拍
肥胖不是病，胖起來真要命
統計世界各國成年肥胖人口，日本的肥胖人口比例最少，也是平均壽命最長的國家。日本在養生這項重要的功課上有這麼好的成績，跟其生活型態與飲食習慣有很大的關係，在此統整一些長壽的小秘訣供大家參考
一念之間｜如何成為心目中的自己？
我們是怎樣一個人，是由點點滴滴的言行累積堆疊而成，不論是自己或他人，都是透過我們的言行表現，來推論我們是怎樣一個人，其中又以行為比言語來得重要，言語可以遮掩潤飾，但行為難以隱藏真實的自己。
Claudia專欄｜台灣富有愛與和平的使命－國際諮商心理學博士恰克史匹桑諾訪談
我們生活中很多人都是戴著面具的，隨時偽裝防備像個刺蝟般假裝自己很好，不願輕易透露自己的脆弱，無法接受自己的恐懼與軟弱，因此日積月累中形成了各式各樣的憂鬱和身心症。

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