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【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生
/ 她渴望SheAspire
2016/07/20 / 瀏覽次數 (213290)
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她渴望SheAspire
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致力于分享「她們」的故事、觀點與方法,期望能帶給社會更多正面的力量,更渴望能讓人們從中發掘到自我實現的力量與勇氣。
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JC.CHOW專欄|妳在最近的遠方
妳在最近的遠方─性剝削兒少 X 重要他人 攝影展 , 讓我們一起傳承愛!
張德芬:你會選擇什麼樣的伴侶,寫在你的父母關係裡
你和媽媽非常親密,我完全能夠看到日後你和女友、老婆互動的方式,會不由自主地「延續」我和你的關係。很多心理學家說過,我們每個人都會不自覺地重複自己童年的經驗,尤其是和父母之間的互動方式。
張德芬:如何愛自己?
我們每個人都知道要愛自己,那究竟該如何愛自己呢?真正愛自己的方法是什麼呢?我把它很具體地分為三個層面。
金錢整理:只要收拾存摺、冰箱和另一半,錢會自然流向你
但如果客廳地板遭到物品占據,我們就無法想像客廳的整體印象,逛街時看到可愛的雜貨,也不會考慮適不適合,只憑「可愛」,就決定「買回家」。這樣沒有辦法減少浪費。
夏季清爽低卡食譜
減重者常遇到的問題,就是容易嘴饞、常飢餓,想吃消夜又怕熱量高,遇到嘴饞的時候該怎麼辦呢?可選擇高纖低卡的蔬菜類為食材,蒟蒻也是很好的食材可多加利用。在此提供簡單健康的低卡料理食譜,幫助你提升減重效果。
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