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She Aspire她渴望 妳的生活，由妳決定-作家
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【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生/ 她渴望SheAspire

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人物週刊： 專訪　　 速寫　　
She Aspire她渴望 妳的生活，由妳決定-最新專欄
王浩翔｜做自己：不是靜態的結果，而是不斷修正的動態過程
「做自己」，從來就不是靜態的結果，而是不斷修正的動態過程。每一個「自己」，沒有對錯，只有最適合。自己與自己分手，自己又與自己相遇。不時更易的風景裡，妳看到了樹林，也遇見了荒原。
Sandra專欄｜從台灣到大陸，不斷試錯的二十幾歲
我做了一件失敗的事，然而，我還懂學習認同自己，「我只是做了失敗的事，並不表示我是失敗的，同時，我也得到很棒的挫折練習和重新自我定位的過程。」
惱人的便秘問題
每個人都可能遇到便秘的情形，經常排便不順的人，常常會覺得自己的小腹凸凸的不好看，感覺體內毒素排不掉，精神也受到影響。如何找出問題對症下藥?讓營養師給你一點小建議。
Claudia專欄｜台灣富有愛與和平的使命－國際諮商心理學博士恰克史匹桑諾訪談
我們生活中很多人都是戴著面具的，隨時偽裝防備像個刺蝟般假裝自己很好，不願輕易透露自己的脆弱，無法接受自己的恐懼與軟弱，因此日積月累中形成了各式各樣的憂鬱和身心症。
龔寧教練・女子跑者專屬體能肌力訓練班－學員心得
從2019年末至今，她渴望女子跑者專屬體能肌力訓練班已來到了第三期末端，而第四期也即將開始，每期約有8堂課或以上。這篇文章集結了教練以及新舊學員們的見解與心得。

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