余秀芷專欄-納美人與她的迅雷翼獸突然覺得自己好像電影阿凡達裡的納美人,電動輪椅就是迅雷翼獸,將右手擺在遙控桿上,如同納美人與迅雷翼獸的觸角相連,將電動輪椅馴服,與他合而為一,就可以自在的悠遊於這空間中了。
一念之間|如何處理揮之不去的負面情緒與想法?理性告訴我們,要轉念、要換個角度思考,然而,哪怕一度轉念、嘗試由不同角度思考,負面感受好像沾了強力膠水一般,立刻又回黏腦海,我們究竟該如何有效鬆動與移除這些固著的負面情緒與想法呢?
Margaret 專欄|親餵媽媽的漫漫長夜—人生開始以四小時為單位女兒餵飽睡穩的那2-3小時就是「我的時間」,迅速地把家事勞務完成—洗衣、吸塵、晾衣、拖地、整理垃圾和回收等等,同時,也是我能吃飯、洗澡、幫她剪指甲、補眠和處理事情的珍貴時機。
↑














