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【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生/ 她渴望SheAspire

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人物週刊： 專訪　　 速寫　　
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小動作，大不同
有時候我們會一直受困於某個情境，往往係因為太過習慣，固著於特定的「刺激－反應」模式，想打破一成不變的循環，不妨試試「做一些不同的事」，是這個小小的經驗讓我學會的事……
讓裙子神采奕奕的各種裙撐簡介
撐裙最一開始發明的目的，其實是為了解決如廁不便。中世紀不是到處都有廁所，為了讓女士們能「就地解決」，就設計了能把裙子高高撐起不沾黏臀部的裙撐。
夏季清爽低卡食譜
減重者常遇到的問題，就是容易嘴饞、常飢餓，想吃消夜又怕熱量高，遇到嘴饞的時候該怎麼辦呢?可選擇高纖低卡的蔬菜類為食材，蒟蒻也是很好的食材可多加利用。在此提供簡單健康的低卡料理食譜，幫助你提升減重效果。
余秀芷專欄｜清明
公墓前的廣場，不時聽到親友間的寒暄，許久未見的熱絡交流，收起祭品時，在那一句：「你們今天就北上？我們南下，記得要多聯絡。」這句充滿不捨的結尾，互道再見後離開。
Jie的瑜珈心體驗
瑜珈是一項不只在肌肉線條核心上的訓練，同時也是注重內心平衡寧靜的運動，透過靜心觀察及體位變化中的覺察發展由身體主導感受，聽見內在的聲音！

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