
Claudia.Shanti 香緹在“相遇・香遇”專欄中透過文字與您相遇,感恩香遇專欄的誕生讓我們在愛中相遇,期待您放鬆下來,在“相遇 香遇”的幸福互動中閱讀香氣世界呈現的生命藝術故事-“愛”!

生命在許多時候顯得難以負荷而盡乎疲乏,但那沒有關係,不要覺得一輩子都會這樣慘,彷彿看不到出口,因為活了一天,就會是新生的一天,多活的一天就是一項跨越自我的成就。

統計世界各國成年肥胖人口,日本的肥胖人口比例最少,也是平均壽命最長的國家。日本在養生這項重要的功課上有這麼好的成績,跟其生活型態與飲食習慣有很大的關係,在此統整一些長壽的小秘訣供大家參考
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