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【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生/ 她渴望SheAspire

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夏季清爽低卡食譜
減重者常遇到的問題，就是容易嘴饞、常飢餓，想吃消夜又怕熱量高，遇到嘴饞的時候該怎麼辦呢?可選擇高纖低卡的蔬菜類為食材，蒟蒻也是很好的食材可多加利用。在此提供簡單健康的低卡料理食譜，幫助你提升減重效果。
塔羅觀點：塔羅師看離婚
我是一位塔羅諮詢老師，最近接到一位女性顧客的諮詢個案，在諮詢後幾個星期後，她終於做了生命中最中大的決定...離婚，恢復單身。
選擇出國交換?那是無法量化的收穫
出國交換?想在年輕時出去看看世界，又怕會與台灣的社會和就業情況脫節、怕卡到實習、怕延畢，還有出國也是一筆經濟負擔，合不合乎成本和效益，是我們大多數的人都顧慮的現實問題。
邱創圓物理治療師・女性專屬皮拉提斯－學員心得
當我們嘗試向不認識皮拉提斯的人介紹它時，往往開頭會先說它和瑜珈很像。可當實際體會後會發現，皮拉提斯雖有些動作與瑜珈似曾相似，可專注點各不同，相信此次參與課程的學員們深有體會。
一念之間｜如何為自己創造好的環境？
我們都會受到環境的影響，但亦能主動塑造環境。只是當身處困境時，有極端者可能會抱怨：「我的環境這麼糟、條件這麼差，努力是沒有用，不可能改變我的處境。」然而，這是真的嗎？

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