
2018年我們共主辦完成了六場公益彩妝、一場協辦場次,並將部分物資捐贈禮儀師使用,真的非常感謝每一位支持的朋友,因為有妳們,我們才能一起見證美麗帶來的力量,凝聚更多良善力量。

當我們嘗試向不認識皮拉提斯的人介紹它時,往往開頭會先說它和瑜珈很像。可當實際體會後會發現,皮拉提斯雖有些動作與瑜珈似曾相似,可專注點各不同,相信此次參與課程的學員們深有體會。

從2019年末至今,她渴望女子跑者專屬體能肌力訓練班已來到了第三期末端,而第四期也即將開始,每期約有8堂課或以上。這篇文章集結了教練以及新舊學員們的見解與心得。
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