最近不約而同地和兩位女性朋友聊天，讓我對於以前的「我這樣付出你還…」的阿信外加被害者思想有了一番省思。

這兩位女性朋友的共通點都是，分別身為一位和三位小孩母親的她們，把自己的需求放在第一位，散發出自信、美麗、頭腦清楚的樣貌，這些美女媽媽不約而同地告訴我：「把自己打點好，才是最重要的，因為只有自己先好，你才有力氣去對別人好，照顧別人、愛別人。」

他們也都告訴我，很多事情是可以取代的，要做就做重點的事，其它可以取代的事就委任給別人。至於什麼是可以取代的，這個範圍真的很廣，在分居以前，我都不知道另一半會廚藝料理、洗衣服，把自己照顧好，也不知道他其實對小孩有自己的一套，甚至覺得他沒有我幫他做東做西不行，但後來他說了一句傷我心但很真實的話：「你做的這些事我花錢找人來做就行。」這些事包括跑銀行、聯絡廠商、整理家裡、甚至他還認為小孩的功課可以找家教來教（雖然這一點我目前還有疑問）。至於什麼是不可取代的呢？有一個快樂、識大體、抬的出去、讓人有面子的老婆，至於要怎麼達到目標，就看個人的願力和意志力了。

女人在關係中都把自己看得「太重要」了，這種重要好像是希望對方或家人沒有你不行，這種重要好像也是要告訴對方或家人：「我為你們做牛做馬，所以你們要感謝我。」說到底，其實是對自己沒信心，最安全的做法就是遵循長久傳承下來的亞洲女性觀念，害怕出了這個框框就會被人家說三道四。但我看到的是，這樣下去的女性如果遇到符合他們「期望」的家人還好，但如果是視他們的付出為理所當然、予取予求的狀況，大部份的女性就會怨聲載道、越來越不快樂。美女媽媽說：「我不會勉強自己做不想做的事」，因為勉強自己就是一種委屈，而這種委屈的負能量會帶來更多的負能量，如抱怨、不開心、情緒不穩定。我問她：「妳老公可以接受嗎？」她說他一開始也不能接受她的要求，但後來發現這樣是對的，因為家庭的品質變好了。

我問美女媽媽，如果另一半和異性走得很近怎麼辦？她告訴我：「你不應該管他和誰走得很近，你應該把注意力放到自己身上，我每天都很忙的過我生活，我老公連中午跟我吃飯都要跟我約。」她還告訴我她以前很胖、每天照顧家裡、甚至以淚洗面，但後來有一天她哥哥帶她去騎腳踏車，她在山野裡忽然豁然開朗，覺得自己為何要把自己的人生過程這樣。她愛上運動後，游泳、路跑、騎腳踏車，甚至玩三鐵，「瘦下來後什麼都很順了」，最重要的是，她懂得獨處，「女人自己與自己相處的能力很重要，所以我教我女兒的重點之一就是要培養獨處的能力」，所以她可以與朋友在一起，也可以與自己在一起。

就像搭飛機時的安全守則一樣，在幫孩童戴上氧氣面罩之前，要先幫自己戴上。我相信一個快樂的老婆、媽媽才會有一個快樂的家，所以從現在開始努力去思考自己想要的是什麼，不想要的是什麼，並且去爭取及實踐。 

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  我，學的是醫學；生的是女兒；愛的是自在有創意過生活。最喜歡現在的年齡，最希望發掘出自己本來就有的力量和智慧，而這件事，一直到現在的年齡才懂。