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【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生
/ 她渴望SheAspire
2016/07/20 / 瀏覽次數 (630417)
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她渴望SheAspire
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致力于分享「她們」的故事、觀點與方法,期望能帶給社會更多正面的力量,更渴望能讓人們從中發掘到自我實現的力量與勇氣。
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97歲的好奇心女孩
與其不斷擔心自己能否在幾歲之前完成什麼目標,倒不如全神貫注地去努力,並去享受為夢想努力的過程與那種全身熱血沸騰的快感,而不是讓焦慮分散注意力或挫敗自己,反而減慢了前進的速度。
惱人的便秘問題
每個人都可能遇到便秘的情形,經常排便不順的人,常常會覺得自己的小腹凸凸的不好看,感覺體內毒素排不掉,精神也受到影響。如何找出問題對症下藥?讓營養師給你一點小建議。
她渴望女子初跑班-初跑者心得・妤庭
如果讓我跑回繳報名費的那天,便利商店的門在我眼前開了又關、關了又開,我站在門邊的機台旁,其實有股想落跑的衝動。畢竟此刻的我剛丟了工作,而許多關於跑步的傳言中,好像只要有心,鞋子穿好腳一跨,就可輕易入門
JC.CHOW 專欄 | 釋放情緒,是對自己慈悲
壓力成為憂鬱症前,其實都是由日常不同的小小情緒心理病累積而成,如果壓力情緒一直壓抑在內心,長期努力扮演「我很好」,「我是親切溫暖」的角色,得不到健康的排解,當壓力承受不住時,往往成為更大的破壞力...
余秀芷專欄|愛。擺放的位置
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