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【活動分享】超越輪椅的人生—罕病畫家鄭鈴的逐夢人生
/ 她渴望SheAspire
2016/07/20 / 瀏覽次數 (353007)
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她渴望SheAspire
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致力于分享「她們」的故事、觀點與方法,期望能帶給社會更多正面的力量,更渴望能讓人們從中發掘到自我實現的力量與勇氣。
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余秀芷專欄-給我反跟騷法
封鎖他就好了!通常,遇到被跟蹤騷擾時,身旁最多這樣的建議,但很可惜的,對於跟蹤騷擾的人來說,這根本燃燒了他熊熊的鬥志,馬上準備N個帳號來,讓你感受一下永無止盡的封鎖
余秀芷專欄|澳門之旅2
澳門不僅路面材質難以行走,公園與建築,也有很多障礙,大多時候,我在公園出入口等待家人下去拍照走走,常有路人熱情的想協助我爬階梯,但對於用扛的上下階梯,我還是有著恐懼。
兩個人溝通是一種藝術
每個人都希望對方能了解自己的感受和想法,所以不斷的想盡辦法表達,越講越是激動,用詞越來越重,就怕對方聽不懂,最後兩人閉著眼關著耳,怎樣都不讓步,只是造成互相傷害的局面。
惱人的便秘問題
每個人都可能遇到便秘的情形,經常排便不順的人,常常會覺得自己的小腹凸凸的不好看,感覺體內毒素排不掉,精神也受到影響。如何找出問題對症下藥?讓營養師給你一點小建議。
Jie的瑜珈心體驗
瑜珈是一項不只在肌肉線條核心上的訓練,同時也是注重內心平衡寧靜的運動,透過靜心觀察及體位變化中的覺察發展由身體主導感受,聽見內在的聲音!
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